BIGOREKSIJA ALI MIŠIČNA DISMORFIJA

BIGOREKSIJA ALI MOTNJA TELESNE DISMORFIJE je relativno nova motnja, ki se je v strokovnih krogih pojavila v 90 - ih letih prejšnjega stoletja. Zanjo je značilno, da osebo nenehno obsedajo misli in/ali skrbi o premalo definiranem, ne dovolj izklesanem telesu ali premajhni teži. Gre za obsedenost z popolnim, mišičastim telesom in intenzivno telesno vadbo, zato jo nekateri imenujejo tudi "Adonisov kompleks", po grškem bogu lepote in poželenja, Adonisu. Značilno je, da osebe z bigoreksijo navadno sploh niso premalo mišično razvite, ampak so v resnici precej mišičaste.

Gre za obliko motnje telesne dismorfije, ki je povezana z obsesivno-kompulzivno motnjo. Oseba se obsedeno ukvarja z zaznanimi pomanjkljivostmi lastnega telesa, kar še dodatno prispeva k popačenju njene zaznave. Pogosto zaradi tega oseba postane depresivna, občutki nezadostnosti pa pričnejo vplivati na številna področja življenja.

Čeprav bigoreksija prizadene tako ženske kot moške, slednji predstavljajo večino. Nekatere ocene kažejo, da naj bi kar 10% obsesivnih obiskovalcev fitnesov trpelo za mišično dismorfijo, nekateri med njimi se ukvarjajo tudi z body-buildingom.

Bigoreksija ali telesna dismorfija

Opozorilni znaki bigoreksije

  • Popačena samopodoba
  • Izpuščanje družbenih dogodkov, dela ali odpovedovanje načrtov zato, da gre oseba lahko na fitnes
  • Nenehno nezadovoljstvo z mišično maso in izklesanostjo telesa
  • Vadba kljub morebitni poškodbi
  • Vzdrževanje ekstremnega vadbenega režima
  • Vzdrževanje stroge, visoko proteinske diete z malo maščobami
  • Pretirano uživanje prehranskih dodatkov
  • Zloraba anaboličnih steroidov, nepotrebne plastične operacije in celo poskusi samomora.

Zdravstvene posledice bigoreksije

  • Poškodbe mišič, sklepov in vezivnih tkiv, zaradi pretirane vadbe in/ali prevelikih obremenitev.
  • Občutki lastnega zaničevanja, ki lahko vodijo v depresijo in samomor.
  • Finančne težave, zaradi zapravljanja za drage prehranske dodatke, steroide, itd.
  • Anksioznost.
  • Motnje hranjenja.
  • Odvisnost od drog.
  • Škodljive posledice uporabe steroidov: akne, atrofija (zmanjšanje) testisov, upad števila spermijev (neplodnost), povišan krvni tlak, visok holesterol, nenormalna jetrna funkcija, zaprtje, zadrževanje vode, napenjanje, depresija, utrujenost in nenadni izbruhi jeze.